DEPRESIÓN, FIBROMIALGIA, ANSIEDAD ¿BEBES AGUA EMBOTELLADA?

DEPRESIÓN, FIBROMIALGIA, ANSIEDAD ¿BEBES AGUA EMBOTELLADA?

DEPRESIÓN, FIBROMIALGIA, ANSIEDAD ¿BEBES AGUA EMBOTELLADA?Hay enfermedades que están muy relacionadas con una mala mineralización

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DEPRESIÓN, FIBROMIALGIA, ANSIEDAD ¿BEBES AGUA EMBOTELLADA?

DEPRESIÓN, FIBROMIALGIA, ANSIEDAD ¿BEBES AGUA EMBOTELLADA?

Hay enfermedades que están muy relacionadas con una mala mineralización de nuestro cuerpo, entre ellas podemos encontrar depresión, fibromialgia, ansiedad , bajo estado de ánimo, caída del cabello… Descubre en este post que tiene esto que ver con el consumo de agua embotellada, y cómo preparar un suero alternativo para hidratarte correctamnte.

¿Te sientes cansado constantemente? ¿Sufres de ansiedad o falta de energía y no sabes por qué? ¿Se te cae el cabello y estas estresado o depresivo? ¿Padeces de fibromialgia, ataques de pánico, dolores articulares o falta de memoria o atención? ¿Sabías que todos estos síntomas pueden deberse a que bebes más de dos litros de agua embotellada al día?

Si bien el cansancio, la depresiòn o la fibromialgia (asi como la caìda del cabello, uñas quebradizas, etc.) pueden deberse a varias causas, como falta de vitaminas, emociones no comprendidas y una vida estresada y desorientada, el agua embotellada podría ser una de las causas que estén influyendo en estos síntomas.

El agua embotellada comercial es realmente agua manipulada para su venta, la cual tiene muy bajas proporciones de minerales y un ph inadecuado, y tan sólo tiene escasamente sodio y potasio. El agua embotellada no es agua realmente natural en el sentido estricto de la palabra, es decir, no es agua de manantial o de otras fuentes donde el agua ha pasado por la tierra y se ha mineralizado naturalmente. El agua realmente nutritiva y benéfica para el ser humano debe contener más de 60 minerales y un ph especial, de lo cual carecen las aguas artificiales o embotelladas.

Cierto es que toda agua debe ser procesada para su consumo, pero es el agua que se extrae de manantiales y de fuentes no contaminadas el agua que se debe consumir con preferencia.

¿Tienes sed?

Cuando bebes agua embotellada es muy probable que constantemente sientas sed, porque lo que realmente hidrata no es el agua, sino los minerales contenidos en ella. El agua embotellada es pobre en minerales y no sólo esto, sino que barre al cuerpo los minerales y nutrientes de los que las células se alimentan.

Posibles sintomas si tienes deficiencia de minerales:

La orina muy clara puede ser un indicador de que hay carencia de ciertos minerales. El cuerpo debe contener un buen balance de minerales, cuando estos faltan lo que primero se afecta es el sistema nervioso, ya que los electrolitos conducen la electricidad corporal, y al faltar estos, se empieza con posibles síntomas como:

Cansancio sin causa aparente.Falta de energia.Nerviosismo o tensión.Ansiedad o depresión.Ataques de pánicoFibromialgiaCaida del cabello sin causa aparenteUñas débiles o quebradizas

Ahora bien. Si bien estos síntomas pueden deberse a muchas otras causas, se debe considerar siempre una adecuada hidratación donde el cuerpo contenga las suficientes sales.

Hay muchos entendidos equivocados respecto a consumir sal. Se cree que la sal es nociva y genera problemas de corazón, circulación, etc. En muchas dietas se privan de la sal. Pero la sal es un gran mineralizante del cuerpo y ayuda a mantener la hidratación y el buen balance de nutrientes.

Personas con bajos niveles de sal o minerales en el cuerpo son muy propensas a enfermar de todo tipo de enfermedades.

¿Eres deportista o realizas actividades físicas severas?

Debes considerar que la perdida de electrolitos es severa, y debes estar atento a no desgastar tu cuerpo barriendo los minerales.

En tu dieta debe haber un buen balance de sales, sobre todo, de sal yodada, la cual contiene yodo que es un mineral escencial en el organismo.

Muchos deportistas o personas que realizan trabajos físicos severos suelen tener fuerte ansiedad, estrés o cansancio profundo, a muchos se les cae el cabello y se sienten desconectados. Todo esto puede deberse a la falta de minerales en el organismo.

SUERO CASERO en lugar de agua embotellada…

Si deseas elevar tu energía, bajar el estrés, ansiedad, intranquilidad, ataques de pánico y hasta insomnio, si deseas ayuadar a combatir la caída del cabello, la fibromialgia, los dolores articulares u otros problemas de salud, te sugerimos que prepares diariamente un litro de este suero y lo bebas como agua durante el día. Este suero te ayudara a mantener una buena circulación de minerales.

Preparación del SUERO CASERO

Un litro de agua.El jugo de uno o dos limones (al gusto de quien la bebe). También puedes usar el jugo de una naranja.Media cucharadita de bicarbonato de sodio.Media cucharadita de sal de mar. y una pizca de sal yodada.Dos cucharadas de miel de abeja o de agave.

Bebe este suero a sorbos durante el día. Tú mismo notarás la diferencia. Bebe un litro de suero diariamente

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